Ples pripada svima.
On jamči radost i nadahnuće
onima koji u njemu sudjeluju i
onima koji ga gledaju.


Jezik plesa ne poznaje granice.
On dopire do ljudi
bez obzira na njihovu klasnu,
nacionalnu
i vjersku pripadnost,
bez obzira na njihovo obrazovanje.


Jezik plesa beskrajan je,
jer on ljudske emocije odražava kroz pokret.


Ples obogaćuje dušu
i nadahnjuje duh.


Ples živi u svima koji žive.


Miyako Yoshida

japanska balerina
UNESCO-va umjetnica za mir
Nalazite se u > Plesni programi
Plesna rekreacija Plesna rekreacija

Plesna rekreacija namijenjena je ženskoj odrasloj populaciji koja želi, uz dobru glazbu i široku lepezu plesova, potaknuti svoje tijelo na gibanje. 



Latin fitness je aktivnost kojoj je cilj upoznavanje latino plesova (samba, cha cha, rumba, paso doble, jive, mambo, sasla, hustle, lindy hop, boogie woogie...) te, kroz zanimljive koreografije, potaknuti tijelo na gibanje. Kroz klasično pripremanje tijela za fizičku aktivnost i uz gyrokinesis vježbe osvijestiti  pravilno korištenje pojedinih mišića te razviti fleksibilnost tijela. Senzualan pokret i poticajna glazba  podižu samopouzdanje te snažno djeluju protiv stresa.



Voditeljica: Martina Bugarin


Opustite se, zabavite i oslobodite stresa!